5 Cara Anak Mau Makan

Discussion in 'User Lounge' started by Aisyah Wiley, Nov 28, 2016.

Remove Advertisements
  1. Aisyah Wiley

    Aisyah Wiley Member

    Posts:
    9
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    0
    Anak balita umumnya mengalami susah makan. Namun banyak cara mengatasinya, salah satunya cara mengatasi anak susah makan dengan laperma platinum yaitu :

    1. Contoh yang baik
    Jika Anda makan berbagai makanan sehat, anak Anda akan lebih dapat mengikutinya.

    2. Kreatif
    Tambahkan brokoli cincang atau paprika hijau untuk saus spaghetti, top sereal dengan irisan buah, atau campuran zucchini parut dan wortel ke dalam casserole dan sup.

    3. Meminimalkan Gangguan
    Matikan televisi dan Gadget elektronik lainnya selama makan. Ini akan membantu anak Anda fokus pada makan. Perlu diingat bahwa iklan televisi juga mungkin mendorong anak Anda untuk keinginan makanan manis atau kurang bergizi.

    4. Hindari Hidangan penutup
    Pemotongan dessert mengirimkan pesan bahwa makanan penutup adalah makanan terbaik, yang hanya bisa meningkatkan anak Anda keinginan untuk permen. Anda bisa memilih satu atau dua malam seminggu sebagai makanan penutup malam, dan melewatkan dessert sisa minggu — atau mendefinisi ulang dessert sebagai buah, yogurt, atau pilihan lain yang sehat.

    5. Buat makanan pilihan
    Menyiapkan makanan terpisah untuk anak Anda setelah ia menolak makanan asli mungkin mempromosikan pilih-pilih makan. Mendorong anak Anda untuk menginap di meja untuk waktu makan ditunjuk-bahkan jika ia tidak makan. Menjaga melayani anak Anda pilihan sehat sampai mereka menjadi akrab dan pilihan.

    Jika Anda khawatir bahwa pilih-pilih makan mengorbankan pertumbuhan dan perkembangan anak Anda, berkonsultasi dengan dokter anak Anda. Dia atau dia dapat plot pertumbuhan anak Anda pada grafik pertumbuhan. Selain itu, pertimbangkan merekam jenis dan jumlah makanan anak Anda makan selama tiga hari. Gambaran besar mungkin membantu meringankan kekhawatiran Anda. Makanan log juga dapat membantu dokter anak Anda menentukan masalah. sebagai cara mengatasi anak susah makan dengan laperma platinum terbaik.

    Sementara itu, ingat bahwa kebiasaan makan anak Anda mungkin tidak akan berubah dalam semalam — tetapi langkah-langkah kecil yang Anda mengambil setiap hari dapat membantu mempromosikan seumur hidup sehat.
     
Remove Advertisements